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文章来源:本站原创
文章编辑:沈阳燕都医院
沈阳能打鼻炎封闭针的医院。沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院,专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。
保护咽喉小妙招
1、吃对食物 清咽加倍
由于维生素A、B、C均对鼻、咽、喉都有着一定的帮助。
因此日常推荐多吃:黄瓜、西红柿、芹菜、菠菜等富含维生素的水果蔬菜。
2、养成良好的生活习惯
日常多喝水,每日饮水量在1500ml-2000ml。
保持清淡饮食,戒烟戒酒,少吃辛辣刺激的食物。
遇上粉尘大、或冷空气来袭的天气,戴口罩出门,避免咽喉受刺激。
遇到咽喉肿痛又急需用嗓的情况,可以按说明书服用西瓜霜含片、银黄含片,但不可过分依赖。