沈阳燕都耳鼻喉医院官网。沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院，专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。

那么在雾霾天气，过敏性鼻炎患者该如何做好防护呢？

01少开门窗

       研究表明，如果关闭门窗，室内的PM2.5浓度可减少30%左右。我们可以在阳台、客厅、卧室、办公室放置一些吸附能力较强的绿色植物，也可以使用空气净化器，但要注意勤换过滤芯。

02减少户外活动

       沈阳燕都耳鼻喉医院官网。雾霾天大家要减少户外活动，减轻雾霾环境下暴露程度，这样就能降低雾霾对人体健康危害。尤其是患有基础性疾病的老人、过敏性鼻炎患者和免疫力较低的儿童，更要尽量减少户外活动。

03合理饮食

       多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水，有效补充维生素，应多吃能够润肺除燥、祛痰止咳的食物，保护人体呼吸道。

04做好个人卫生

      沈阳燕都耳鼻喉医院官网。 雾霾天气外出回家时，入户前先要弹去衣帽上的浮尘；进入室内后，应及时用清水清洁面部和鼻腔，最大限度减少有害物质的附着和吸入。

05外出做好防护

       雾霾天户外活动时，过敏性鼻炎患者要做到“短平快”，也就是“短暂停留，平和呼吸，小步快走”。外出时应戴口罩、戴帽子、穿长衣，做好个人防护。

06少带隐形眼镜

       隐形眼镜易使眼角膜缺氧，在雾霾天气中，过多有害颗粒刺激泪膜，会导致泪液蒸发过快，出现眼干、眼涩等问题，伤害角膜和结膜。沈阳燕都耳鼻喉医院官网。

07及时就医

       如果出现反复打喷嚏、流清涕、咳嗽、鼻塞、气喘等症状，应及时就医。