沈阳哪家医院看耳鼻喉好一些，沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院，专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。

鼻子堵塞后，患者一般可通过按摩、鼻腔冲洗、热敷等方式进行缓解，并不一定能在10秒解决，具体与鼻塞的严重程度有关，建议及时到耳鼻喉科就医治疗。

1、按摩：出现鼻塞情况后，可同时按揉鼻翼两侧的迎香穴，该穴位是治疗鼻部疾患的要穴，能够疏散风热、通利鼻窍，帮助缓解鼻塞症状。

2、鼻腔冲洗：若由于鼻黏膜肿胀、鼻腔分泌物堵塞等，导致鼻塞，可遵医嘱使用0.9%氯化钠注射液冲洗鼻腔，能够减轻鼻黏膜肿胀，并且清理鼻腔分泌物，恢复鼻腔正常通气功能。

3、热敷：建议用温热的毛巾敷在鼻部，可促进血液循环，进而缓解鼻塞症状，应注意温度不宜过高，以免损伤鼻部皮肤。