沈阳最好的耳科医院是哪家。沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院，专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。

嗓子干痒、咳嗽还可能与环境因素、生活习惯等密切相关。以下是一些日常生活中可以采取的措施：

保持良好的室内空气质量

使用加湿器保持室内湿度在40-60%，避免空气过于干燥。定期开窗通风，保持空气流通，减少灰尘和过敏原。

多喝水

每天至少饮用8杯水，保持咽喉湿润。避免饮用含咖啡因和酒精的饮料，因为它们会导致身体脱水。

养成良好的饮食习惯

多吃新鲜蔬菜水果，摄入足够的维生素和矿物质。避免辛辣、油腻、过甜的食物，尤其是晚餐要清淡，避免过饱。

注重个人卫生

勤洗手，避免用手直接接触口鼻。外出回家后及时洗脸漱口，减少病菌侵入咽喉的机会。

定期体检

定期健康检查，尤其是有反流性咽喉炎、过敏史的患者，及时发现和治疗潜在问题。