沈阳治疗耳朵聋耳鸣的医院。沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院，专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。

秋冬季如何预防慢性咽炎？

1养成良好的作息习惯

良好的生活方式是防治咽炎的关键。养成良好的作息习惯，避免熬夜，每天保持足够的睡眠，保持放松愉悦的心情。多参加体育锻炼，增强机体防御能力。

2防寒保暖

寒冷季节要注意防寒保暖，预防感冒。

3避免过度用嗓

纠正张口呼吸的习惯，避免用嗓过度，纠正错误的发声方法。

4合理饮食

坚决摒弃不良的饮食习惯，做到戒烟、戒酒，避免进食生冷、辛辣、酸味食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜。

5保持口腔清洁

随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙、饭后漱口，减少口腔、咽喉感染。

6改善工作和生活环境

尽量避免接触过敏原及减少环境致病因子，在大风雾霾天气外出时，可戴口罩减少空气污染对呼吸道刺激，化工厂、面粉厂等特殊行业的工人尤其要做好职业防护。

在家中也要减少接触粉尘等刺激物质，厨房居室应注意通风或装置油烟机，以保持室内空气新鲜、温度适宜，并保持一定湿度；常消毒、打扫，减少粉尘、花粉等，以减少环境中的变应原。