沈阳喉科哪个医院看较好。沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院，专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。

鼻腔被鼻中隔分为左右两侧，血管非常丰富;鼻腔周围有含空气的骨质空腔，包括两侧上领窦、筛窦、额窦等，它与鼻腔相通，称为鼻窦，以前叫副鼻窦。

保健要点

  1、洗脸用冷水

  无论何季节，提倡洗脸均用冷水，并每日用食指在鼻翼外侧“迎香”穴位及鼻腔周围皮肤作数十次以上的来回按摩，以改善鼻内血液循环，提高抗冷御寒能力，减少伤风，适当运动，增强体质，有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

  2、擤鼻涕的正确手法

  有鼻涕需清除时，切忌用强力两侧同时猛擤的做法，宜以轻柔手法，先擤一侧再擤另侧，以防因反作用致鼻涕进入咽鼓管和鼓室，继发急性中耳炎。

  3、佩戴口罩

  在粉尘浓度高或有化学刺激气体环境中工作时，要佩戴口罩，防止有害的粉尘粒子和气体吸入鼻内。

  4、忌把异物放入鼻内

  教育儿童不要把小豆子、果核、纸团等放入鼻内。若发现儿童鼻内发臭，流带血脓涕，十之八九鼻内有异物，需及早去医院，请医生检查后取出异物。