沈阳哪个医院治鼻子最专业。沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院，专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。

作为人体呼吸的第一道防线，鼻腔健康直接影响全身免疫力。据统计，我国超3亿人受鼻炎困扰，而居家护理能有效预防80%的鼻部疾病！所以我们特别整理了耳鼻喉科专家推荐的居家护鼻方案，简单易行，全家适用。

01科学清洁

生理盐水冲洗‌

‌适用人群：儿童（0.9%等渗盐水）、鼻塞严重者（2.3%高渗盐水，连续使用≤7天）

正确操作：身体前倾45°，用洗鼻器从一侧鼻孔注入，水流自然从另一侧流出，全程用嘴呼吸

频次建议：晨起及睡前各1次，清除过敏原与分泌物

蒸汽熏蒸法

正确操作：将开水倒入宽口杯，用毛巾罩头熏蒸10分钟，注意水温降至60℃以下，避免烫伤呼吸道

02居家护理

棉签蘸取维生素AD滴剂，轻柔涂抹鼻前庭，提供油性保护层。

睡前使用红霉素眼膏或医用凡士林进行夜间的湿润和修复。

03饮食调理

‌1、维生素A（胡萝卜/西兰花）+锌（牡蛎/南瓜子）能够促进黏膜修复。

2、Omega-3（深海鱼/亚麻籽油）+槲皮素（苹果/洋葱）能够一定程度减轻过敏反应。

3、像冰淇淋、辛辣食物、酒精易引发血管异常收缩，一定谨慎食用！

04常见误区

1、自来水冲洗鼻腔可能会携带阿米巴原虫，引发致命感染。

2、注意不能滥用滴鼻液血管收缩剂（如呋麻滴鼻液）连续使用勿超5天。

3、鼻腔干燥时，禁止暴力清理鼻痂，先用橄榄油软化，再用圆头镊子轻柔取出。