沈阳最好的耳鼻喉科医院。沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院，专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。

经常说话的人可以通过以下方式保护嗓子。

1.可以多喝温开水。因为温开水可以保持嗓子部位湿润，避免对嗓子造成损伤。

2.说话的时候要注意发音的方式，不要过度用嗓子发音。如果受一些职业的影响，例如教师可以使用麦克风来保护嗓子。

3.患者还可以经常口服有润喉作用的药物，比较常见的含片，例如胖大海含片、金嗓子含片等。

4.经常说话的人需要避免饮用辛辣、刺激性的食物，少吃过热、过凉、辛辣的食物。同时，患者还需要忌烟忌酒。还应注意避免过度的用嗓，并且保证充足的睡眠。

5.需要及时地进行治疗，以免变成慢性咽喉炎。因此需要口服一些清咽利嗓的药物，例如胖大海含片等