沈阳燕都医院算不算正规医院。沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院，专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。

远离过敏原：如果知道自己对某些物质过敏，应尽量避免接触这些过敏原。在花粉季节或其他过敏高发时段，减少外出，保持室内空气清新。

保持良好的室内环境：保持室内空气清洁和湿度适宜，有助于减轻鼻炎症状。定期清洁房间，使用空气净化器或加湿器来改善室内空气质量。

健康饮食：均衡饮食对增强免疫力有重要作用。多摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜和全谷类食品，特别是富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类，对减轻炎症反应有益。

充足睡眠：保持良好的睡眠习惯，确保每晚有足够的高质量睡眠，有助于恢复身体和大脑的功能。适度锻炼：适度的体育锻炼可以增强体质，改善呼吸功能，帮助缓解鼻炎症状。