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如何快速缓解鼻炎对健康和正常生活的影响仍然很大，我们仍然应该注意鼻炎这种疾病。让我们来看看我们应该做什么？

鼻炎怎么办？

食疗：

将大蒜去除根皮，放入罐中，然后用醋填满，直到大蒜瓣浸泡，然后密封。一个月后打开，吃大蒜，用小瓶装大蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，可治疗过敏性鼻炎。病人不妨试试。沈阳哪个医院看鼻炎好点

按摩：

“揉穴治疗鼻炎”的步骤如下：

1.用双食指外侧来回摩擦鼻梁两侧，共摩擦200次，摩擦鼻梁有发热的感觉。

2.用双食指尖揉鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉200下。“迎香”穴位于鼻根正侧的小凹陷处。

3.用左手拇指和食指上下揉右手“合谷”穴200下，用右手拇指和食指上下揉左手“合谷”穴200下。“合谷”穴位于拇指和食指分叉的凹陷处。沈阳哪个医院看鼻炎好点

中医治疗鼻炎的方法：

臀部贴墙法：

躺在床上，臀部贴在墙上，不是靠在墙上，而是面对天花板。脚没有地方放，只好放在墙上，墙和床成90度直角，那么我们的下肢和躯干也是90度直角。脚跟靠近墙壁，脚心朝天，脚板和大脑应该平行。这是开始的姿势，然后脚同时贴在墙上，腰部和臀部自然抬起，然后脚板与胸部平行，脚心朝天，所以重复，每天花时间做5分钟，对鼻炎有很好的疗、效。

按揉穴位法：

天府穴和手太阳点都是专门治疗鼻炎的穴位。它们每天揉3次，每次200次。

刮痧法：

先刮头顶上星穴和后脑天柱穴，再刮鼻子周围、后背大椎穴到肺俞穴、腰肾俞穴、志室穴、手上合谷穴、腿上飞扬穴，每3-5分钟，每周一次。

拔罐法：

在前胸华盖穴、中府穴、腹部中湾穴到神阙穴、背部大椎穴、神道穴、秉风穴、膈关穴、魂门穴、命门穴拔罐，每周拔罐一次，不必全部拔出。只需选择几个穴位，每次留罐10-15分钟。

按摩脚上反射区法

每天晚上泡脚后，按摩鼻、额窦、三叉神经、肺、支气管、上半身淋巴结、肾、膀胱、腹神经丛反射区3-5分钟。