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如何食疗治鼻炎

鼻炎是一种高发病率。生活中有很多人患有鼻炎。对于患者来说，麻烦的是每次治疗只能暂时缓解症状，不能完全治愈，导致鼻炎反复发作。这对患者来说是一种长期的折磨。如果尝试各种药物还是没有效果，不妨试试食疗。食疗副作用小，效果好。让我们详细了解一下。

1、雪耳山药玉米粥

配料：雪耳、新鲜山药、玉米、粳米、冰糖。方法：山药去皮后切块，雪耳用冷水浸泡，撕裂小花，玉米和粳米分别洗净，然后加水煮粥，每天吃一次。这种粥有利于心肺、气、肾的作用，坚持食用可增强呼吸道抵抗力，对肺缺乏、肾缺乏引起的鼻炎有很好的疗效。

2、桑菊茶

配料：白菊花、桑叶、甘草。做法：将白菊花、桑叶、甘草洗净，放入砂锅中煮汤，每天喝一次。这种茶具有清风散热、清肺润燥的作用，能有效治疗风热湿热引起的鼻炎。沈阳鼻科医院哪个较好-沈阳治鼻炎医院

3、莱萝卜蛋花汤

配料：萝卜、鸡蛋、姜、葱、蒜叶。方法：萝卜洗净捣碎，然后加水炒汁备用，锅加少量水煮沸，然后加入洗净的姜、葱、蒜叶，煮沸后加入鸡蛋和萝卜汁，鸡蛋煮熟后吃。适合虚寒患者食用。

4、鳝鱼猪腰汤

配料：猪腰、鳗鱼、姜、盐。方法：鳗鱼洗净切片，猪腰洗净筋膜切块，然后一起炖，用盐调味。适合肾缺乏症患者。

5、荆防大枣汤

食材:防风、草根、荆芥、红枣。做法：将防风、草根、荆芥、红枣洗净，加水煮30分钟，再加糖调味饮用。适用于卫生表气虚患者。

鼻炎的发生与患者免疫力低下有关，因此提高抗病能力是治疗疾病的关键。建议通过体育锻炼来增强体质。建议患者每天进行户外运动，以慢跑为主要锻炼方式，每次在森林、公园等环境优美的地方锻炼半小时，对鼻炎的治疗有很大帮助。沈阳鼻科医院哪个较好-沈阳治鼻炎医院