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怎样调理鼻窦炎的饮食？

鼻窦炎应多吃清淡营养的食物，如水果、蔬菜、乳制品、粥等。尽量不要吃刺激性食物，比如冷食和辛辣食物。只有养成良好的饮食习惯，才能促进身体早日康复。

1、多吃清淡营养的食物

（1）蔬果：

生菜、白菜、萝卜、西红柿、苹果、猕猴桃、橙子等蔬菜和水果适合鼻窦炎患者食用。这些水果和蔬菜富含矿物质、维生素和膳食纤维，可以增强体质，降低疾病复发率。沈阳燕都耳鼻喉科医院-

(2)奶制品：

常见的乳制品有纯牛奶、酸奶、奶酪等。，其中蛋白质含量相对较高，可以满足人体对优质蛋白质的需求，有利于健康。

（3）粥类：

粥类产品比较清淡易消化，适合鼻窦炎患者食用，如小米粥、山药粥、蔬菜粥、瘦肉粥等。

2、不要吃刺激性食物

(1)生冷食品：

因为生冷食物会对胃肠道造成伤害，容易引起腹痛、腹泻、腹胀等不适，所以不适合在生病期间吃冷冻食品、冷饮和冰淇淋。沈阳燕都耳鼻喉科医院-

(2)辛辣食物：

包含辣椒、芥末、咖喱、洋葱、白酒等。这种食物特别刺激，可能会加重感染，增加治疗难度。

鼻窦炎患者不仅要养成良好的饮食习惯，还要根据病情选择合适的治疗方案，如物理治疗、药物治疗和手术治疗。其中，物理治疗包括用盐水洗鼻、按摩穴位等。，有助于改善鼻腔通气功能。药物治疗包括苍耳鼻炎胶囊、鼻窦炎口服液等。具有清热解毒、通窍止痛的作用，可缓解鼻塞、流鼻涕、头痛等症状。手术治疗包括鼻内镜下鼻窦手术和鼻甲切除术，可以帮助患者顺利引流，缓解鼻塞。