治疗耳鼻喉沈阳哪家医院好。沈阳燕都耳鼻喉医院是国家二级专科医院，专注于鼻炎、咽炎、过敏性鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、打呼噜、鼻窦囊肿、会厌囊肿、声带息肉、声带小结、耳聋耳鸣、中耳炎、耳廓囊肿、中耳乳突炎、中耳胆脂瘤等耳鼻喉疾病的临床治疗和研究。

过敏本质是免疫系统过度反应，除避免接触飞絮外，可通过以下方式调节体质

饮食调节：增加维生素C（如柑橘、西兰花）、Omega-3（深海鱼、坚果）摄入，减少高糖、高脂食物。

规律作息：保证7-8小时睡眠，避免熬夜导致免疫力下降。

适度运动：室内游泳、瑜伽等低强度运动有助于增强呼吸道耐受力。