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文章编辑:沈阳燕都医院
8月9日就进入末伏啦!意味着湿热交蒸的三伏即将远去,凉爽的秋天越来越近。同时,这也是 “三伏贴” 最重要的贴敷时机,大家可千万别错过!
为啥末伏贴不能少? “三伏贴” 是依据中医 “冬病夏治” 理论研制出的外用贴敷疗法,将中药直接贴敷在穴位上,通过对穴位的热性刺激,把体内积攒的寒邪、痰湿 “赶出去”。而初伏、中伏、末伏三贴,是循序渐进的 “组合拳”: 🚦 初伏像 “点火”:唤醒身体阳气,为调理打基础; 🚦 中伏是 “加柴”:借一年中最盛的阳气,猛攻体内寒邪; 🚦 末伏则是 “封火”:巩固前两伏的效果,把补进去的阳气 “锁” 住,防止秋冬寒邪反扑。 尤其末伏,正处在 “夏末秋初” 的转换期,此时贴敷能帮身体平稳过渡,减少换季时老毛病复发的可能。